HEALTH い草健康 高齢者には草履がおすすめ?|転倒予防に効果がある足指運動ぞうり みなさん、こんにちは!畳製作一級技能士の樋口です。今回は、高齢者には草履がおすすめ?転倒予防に効果がある足指運動ぞうりを紹介します。 高齢者には草履がおすす... 2019年10月24日 Yuusuke Higuti
HEALTH 休息健康思考 意識高い人がやっている夜のルーティーンは?|夜やるべき4つの習慣 みなさん、こんにちは!畳製作一級技能士の樋口です。今回は、意識高い人がやっている夜のルーティーンは?夜やるべき4つの習慣を紹介します。 意識高い人がやってい... 2019年10月21日 Yuusuke Higuti
Craftsman 休息健康職人 甘い飲み物は嫌い?|スッキリ爽快な人気おすすめエナジードリンク みなさん、こんにちは!畳製作一級技能士の樋口です。今回は甘い飲み物は嫌い?スッキリ爽快な人気おすすめエナジードリンクを紹介します。 皆さんは甘いエナジードリ... 2019年9月5日 Yuusuke Higuti
エッセイ 健康 【ランチ確定】職人のお昼ご飯は「おにぎり」が最高だと思うって話 皆さん、こんにちは!畳製作一級技能士の樋口です。今回は職人のお昼ご飯は「おにぎり」が最高だと思うって話です。 皆さんのお昼ご飯は何ですか? 某公共放送の... 2019年8月29日 Yuusuke Higuti
HEALTH 休息健康悩み睡眠 【精神安定】眠りたいけど眠れない!不眠症に悩む人におすすめのASMR みなさん、こんにちは!畳製作一級技能士の樋口です。今回は、眠りたいけど眠れない!不眠症に悩む人におすすめのASMRを紹介します。 眠りたいけど眠れないよ! ... 2019年8月22日 Yuusuke Higuti
HEALTH 休息健康悩み職人 【頭の匂い対策】頭が蒸れて気持ち悪い!人気おすすめの炭酸スプレー 皆さん、こんにちは!畳製作一級技能士の樋口です。今回は、頭が蒸れて気持ち悪い!人気おすすめの炭酸スプレーを紹介します。 頭が蒸れて気持ち悪い! バイ... 2019年8月14日 Yuusuke Higuti
HEALTH い草健康悩み畳 【藺草茶】女性におすすめ!食物繊維と葉酸が豊富なイグサのお茶 皆さん、こんにちは!畳職人の樋口です。今回は、【藺草茶】女性におすすめ!食物繊維と葉酸が豊富なイグサのお茶を紹介します。 皆さんはご存知ですか?... 2019年6月25日 Yuusuke Higuti
Craftsman 健康和室座椅子 【腰痛】和室におすすめ!人をダメにする人気クッション座椅子3選 こんにちは!畳職人の樋口です! 和室で腰掛ける用の座椅子が欲しい 和室にあう座椅子といえば、木製の座椅子や籐(ラタン)の座椅子が有名ですよね。 ... 2019年2月20日 Yuusuke Higuti
HEALTH タバコ健康思考 依存心を克服するためには?|自分をコントロールする3つの方法 こんにちは! 畳職人の樋口です。 皆さんご存知ですか? 「依存症」社会の著者、和田秀樹氏によれば日本国内にいるアルコール依存症は予備軍も合わせて... 2017年10月25日 Yuusuke Higuti
HEALTH お酒健康 肝臓に良い食べ物って何?|お酒飲み過ぎで荒れた肝臓を食事で整える こんにちは!畳職人の樋口です! 私たち職人にとってきっても切り離せない関係のお酒。 少量ならストレス発散に良いのですが、ついつい飲みすぎてしまう... 2017年9月26日 Yuusuke Higuti
HEALTH 休息健康思考 マインドフルネス瞑想をするのにおすすめの場所とは?|最高の休息法 こんにちは! 畳職人の樋口です。 皆さんご存知ですか? 脳は何もしていなくても疲れている ということを。 え?ぼく今日一日ボヶーと過ごしてた... 2017年9月13日 Yuusuke Higuti
HEALTH ストレッチ休息健康 ストレッチの時間ってどれくらい?|静的・動的ストレッチを紹介 こんにちは! 畳職人の樋口です。 首や腰が痛くて仕事に集中できない みなさんは、仕事をしていて腰と首にズキッとした痛みを感じることはありませんか? ... 2017年8月24日 Yuusuke Higuti
HEALTH 休息健康 深呼吸するとストレスがなくなる?|気分が楽になる最高の呼吸法 こんにちは! 畳職人の樋口です。 皆さん深呼吸には 驚きの効果があるのを ご存知ですか? なんと!正しい呼吸法を身につければ、健康に生きる上で大きな... 2017年7月21日 Yuusuke Higuti
HEALTH 休息健康 ウォーキングは精神安定剤と同じ?|鬱っぽいと思ったあなたに! こんにちは!畳職人の樋口です! みなさんは運動してますか? 私は運動不足でお腹が出てきてしまいました((((;゚Д゚))))))) 困ったもんで... 2017年7月13日 Yuusuke Higuti